料理レシピ

時短・コスパ最強飯!体力回復を手伝う「豚と卵の炒め物」

とにかく料理には時間をかけたくないという方もいらっしゃると思います。料理に時間を費やすくらいならその分睡眠に時間を充てたい、その分娯楽の時間に充てたいと思う方多いのではないでしょうか。そのためコンビニ弁当でご飯を済ませたり、お菓子などでご飯を済ませたりとどれだけ時間をかけずにご飯にありつくかが重要になってきます

そこでこの記事ではたったの5分で作ることが出来る時短メニューについて紹介していこうと思います。

体力回復を手伝う「豚と卵の炒め物」

今回紹介する「豚と卵の炒め物」に関しては時間をかけずに作れるのに加えて、コスパに関しても最強のメニューとなっていますので、懐にも優しいです。そんな「豚と卵の炒め物」に必要な材料としましては、豚肉・卵・塩・こしょう・醤油・オリーブオイルのみとなっています。まずは豚肉を一口サイズに適当にカットし、塩と胡椒をまんべんなくまぶします。そうしたら次にフライパンにオリーブオイルを少量で良いので垂らし、豚肉を炒めます。

そしたら豚肉の色が変わってきたら卵をフライパンに放り込んで混ぜて炒めます。そして半熟の状態で醤油を垂らして味を付けます。これで「豚肉と卵の炒め物」は完成となります。間違いなく今まで作ってきた数々の料理の中でもトップクラスで簡単に作ることが可能となっており、時間がかかりません。

それに「豚肉と卵の炒め物」にかかってくる費用に関しては、卵1つ30円・豚肉一人前200gで250円程度なのでコスパに関しても最強です。そして何よりこのメニューの良いところはご飯に合うので、ご飯が進むところです。本当にご飯が食べたくなる男性の方が大好きな味付けとなっていますので、疲れていても食欲が沸いてきます!

本当に疲れている時って食欲も沸いてこないものですが、そんな時でも食欲をそそるようなご飯のお供となっていますので、運送業・物流ドライバーの方で疲れが溜まっていて体力を回復したい!という際には是非「豚と卵の炒め物」を作ってみてください。今まで料理をめんどくさがっていた方がいましたら、是非この機会に試してみては如何でしょうか。